Повышенная сонливость (6 фото)


Просмотров: 58 Автор: homer

Согласитесь, состояние, когда постоянно хочется прилечь и поспать, которое приходит в самое неподходящее время (время лекции или семейного ужина) может существенно усложнить нам жизнь. Да и постоянное ощущение усталости заметно снижает качество человеческой жизни.

Повышенная сонливость многими воспринимается как показатель приближающейся смены погоды. Но причин, провоцирующих такой дискомфорт, на поверку оказывается гораздо больше.

Причины повышенной сонливости

Чтобы эффективно бороться с любой проблемой, необходимо иметь представление об источнике, ставшем его катализатором. Причины повышенной сонливости достаточно разнообразны, поэтому установить правильный источник может только квалифицированный специалист. Но и от самого человека зависит многое. Существует ряд факторов, которые любой может и самостоятельно убрать из списка вероятных причин. Это случится после того как будет пересмотрен режим своего дня, соответствие нагрузок и времени отдыха, а так же сбалансированность рациона питания.

И так, какие же причины способны вызвать подобное состояние организма? Оказывается их настолько много, что перечислить все в одной статье просто невозможно. Ведь повышенная сонливость – это первый сигнал головного мозга, говорящий о том, что происходит угнетение клеток центральной нервной системы. Источники данного воздействия могут быть как внешними, так и внутренними.

К внешним можно отнести:


  • Проживание в районе со сложной экологической ситуацией.
  • Нахождение продолжительное время в помещении с ограниченным доступом в него свежего воздуха (кислорода).
  • Гипотермия – замерзание, приводящее к снижению температурных показателей тела.
  • Недосыпание.
  • Высокие физические и эмоциональные нагрузки.
  • Интенсивная умственная деятельность.
  • Частые переезды, командировки, связанные со сменой климатических и часовых поясов.
  • Вызвать сонливость способен и прием некоторых фармакологических средств. В приложенной к ним инструкции сонливость идет как побочное явление лекарственного препарата.
  • Магнитные бури. Сложные климатические условия.
  • Плохое питание. Новомодные диеты и длительное голодание.
  • Нехватка витаминов в организме больного.
  • Некачественный ночной сон: бессонница, небольшой промежуток времени, который был отведен на сон.
  • Обильная, плотная и тяжелая пища.
  • Сидячая работа.

Так как рассматриваемая дискомфортная симптоматика может выражаться одним из симптомов многих заболеваний, то очень важно ее сочетание с другими патологическими проявлениями, тандем которых и позволяет опытному специалисту конкретнее предположить причину сонливости.

К внутренним можно отнести:


  • Тяжелые диффузные изменения, затрагивающие клети головного мозга, нарушения стволовых структур мозга.
  • Присутствие в анамнезе больного черепно-мозгового повреждения, что приводит к образованию внутричерепных гематом и отека мозговых тканей.
  • Интоксикация организма, приводящая к печеночной или почечной комам.
  • Острая форма отравления.
  • Одно из заболеваний сердечно – сосудистой системы.
  • В период токсикоза, который появился на поздних сроках беременности, может развиться преэклампсия.
  • Нарколепсия, еще до конца не изученное заболевание.
  • Астенический синдром – тяжелое нервное истощение.
  • Гипоксия мозговых клеток. В этом случае добавляется головная боль, головокружение.
  • Патологические отклонения в функционировании органов дыхания.
  • Проблемы с кровотворением.
  • Синдром Клейне — Левина.
  • Медики отдельно выделяют такое заболевание как гиперсомнию, при которой продолжительность сна может составлять от 12 до 14 часов в сутки. Данная болезнь может быть сопутствующей при заболеваниях психологического характера: эндогенной депрессии или шизофрении.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Нервное истощение.
  • Гипотония.
  • Сниженный уровень сахара в крови пациента (гипогликемия).
  • Наоборот, повышенное содержание сахара (гипергликемия).
  • Спровоцировать сонливость могут и проблемы с эндокринной системой: гипотиреоз, сахарный диабет, избыточный вес.
  • Первый триместр беременности.
  • Наличие у человека вредных привычек.
  • Новообразования онкологического и доброкачественного характера. Проведение курса химиотерапии.

О чем может говорить повышенная сонливость

Повышенная утомляемость и сонливость